юни, 2014 • Кутия за споделени мисли

Вечната дилема на работещата жена

Posted on 23.06.2014by Zagrijenost

Какво да сготвя днес?

Мисля, че това е въпросът, който си задава всяка жена поне веднъж седмично. Това е вечната дилема, която ни тормози все повече, особено работещите от нас. Искаме хем да е нещо бързо, хем да е вкусно, полезно и здравословно.

Трудно е, дами, знам. А ни е известно, че любовта на мъжа минава през стомаха и затова се стараем толкова, нали? Не мога да ви дам сигурно решение, но мога да дам следните съвети.

Изберете няколко рецепти, които харесват на вас и на другите около вас, но да са лесни и бързи. Научете се да ги готвите и със затворени очи и ги правете веднъж на 1-2 седмици.

Гответе голямо количество. Може да не е най-вкусното нещо на света да ядеш вчерашна храна, но с едно претопляне всичко си идва на мястото. Затова гответе така, че да се яде от тази храна поне 2 пъти.

Обменяйте идеи. Вие не сте единствената. Колежките в офиса, приятелките, съседките ви имат същата дилема. Обменяйте идеи помежду си. Това може да ви спести поне мисленето на тема какво да бъде тази вечер.

Правете си план за седмицата и пазарувайте наведнъж. Така няма да е нужно да мислите дали имате всички необходими продукти. Ще знаете, че всичко е готово и ви чака да творите домашното изкуство.

Е, дано съм ви била от полза. Това са моите съвети. Успех 🙂

Грижовно

Грижи за лицето

Posted on 18.06.2014by Zagrijenost

Като става въпрос за грижи една от основните части, за които трябва да се полагат грижи, е кожата на лицето. Лицето с красива кожа е основен фактор за цялостния външен вид на една жена. Това е така, защото когато общуваме с хората обикновено то е най-наблюдано по време на разговора и определено оказва влияние за това как те ще ни възприемат и запомнят. Освен, че имаме възможност да ходим редовно на козметик, който да ни консултира дали имаме нужда от специфични грижи за лицето и да ни направи нужните процедури, ние можем и сами вкъщи да правим различни профилактични маски за лице. Съществуват различни видове маски, които включват сок от различни плодове и зеленчуци, който съдържа много ценни витамини, подхранващи кожата на лицето, грижещи се за нейната еластичност и свеж вид. Обикновено маските се правят в някаква комбинация с други компоненти с благоприятно въздействие върху кожата като мед, прясно мляко, зехтин и др. В зависимост от комбинацията можем да постигнем различен ефект върху кожата на лицето. От там идват и различните наименования на маските като почистваща маска, избелваща маска, маска срещу разширени пори, освежаваща маска, маска за лифтинг ефект и др.
Поддържането на кожата на лицето стегната, освежена и почистена освен, че ни прави по-красиви, забавя и процеса на стареене на кожата. Така, че не пренебрегвайте грижите за лицето, за да запазите вашата кожа красива за по-дълго време. Моят съвет е да се избягва тютюнопушенето, защото оказва пряк ефект именно върху кожата на лицето ни и има немалко примери за преждевременно състарена кожа, предизвикани от пушенето.

Грижовно

Грижа за ръцете

Posted on 10.06.2014by Zagrijenost

Ръцете са огледалото на човека и издават не само неговата възраст, но и начина му на живот. Те са жертва не само на климатичните условия, а и на всички препарати, които използваме в ежедневието. Затова е по-добре да правим профилактика срещу вредните влияния, отколкото да лекуваме вече появилите се проблеми.

Преди използването на каквито и да е мазила е добре да помислим как изобщо да предпазим ръцете си. Употребата на ръкавици е едно от най-елементарните предпазни средства. Хубаво е когато излизаме още с настъпването първите студове да слагаме ръкавици на ръцете и също така да използваме домакински ръкавици при боравене с перилни и почистващи препарати. Едни от най-големите врагове на ръцете ни са цигарите и алкохола, защото те водят до разрушаване на клетките и преждевременно състаряване на кожата.

Следващата важна стъпка за поддържането на красиви ръце е използването на подходяща козметика. За да предпазим ръцете си през студените месеци е добре да използваме кремове, които съдържат глицерин, лимонов сок и витамините А и Д. Глицеринът примесен с равни части спирт или няколко капки лимонов сок, помага при грапави ръце. Ако кожата ни много суха е препоръчително вечер преди лягане да се маже със зехтин или бадемово масло. Веднъж седмично могат да се правят бани със затоплен зехтин, като ръцете се киснат в него за няколко минути, това помага за подхранване и възобновяване на кожата. Добавянето на 2-3 капки йод към зехтина предотвратява чупливостта на ноктите. Използването на крем е добре да стане наше задължение, като първа стъпка към красивите и здрави ръце.