Archive for January, 2012

Видове кожа

Здравейте! Понеже този блог е за красива кожа, искам да Ви помогна в доброто й поддържане, като Ви опиша различните видове, а Вие сами ще прецените какви грижи да полагате за нея. Видовете кожа са пет на брой и ще кажа по нещо за всяка от тях. Първия вид кожа е чувствителната. Тя е лесно раздразнителна, възможно е да се зачерви, да Ви сърби, да се появят червени петна и да започне да се лющи. За да се поддържа такъв тип кожа, трябва да се използва специална козметика, която да не бъде ароматизирана. Следващия вид кожа е мазната. При нея много лесно може да се запушат порите, тъй като тя е омаслена и съответно попива цялата мръсотия от околната среда. От това може да се появят нежелани черни точки по лицето. За да се предотвратят нежеланите реакции, трябва да се използва тоник за почистване на лице и кремове, които овлажняват кожата. Третия вид кожа е сухата. Тя е тънка, след измиване е стегната и опъва и се лющи много лесно. Такъв вид кожа трябва да се измива със студена вода, да не се използва тоник, а да се нанася овлажняващ крем. Нормалната кожа не се нуждае от кой знае какви грижи, просто трябва да се мие по-често, да се почиства с тоник, след което да се слага подхранващ крем. Последния вид кожа е комбинираната – съчетава в себе си нормална, мазна и суха. Използвайте пяна за почистване сутрин и хидратиращ крем вечерта.

Акне

Здравейте! Сетих се за един много важен и сериозен проблем при жените, а именно акнето. Първо да Ви разясня какво точно представлява акнето и защо се появява. Не само в тийнейджърската възраст се появява акнето, при много жени, които отдавна са минали тези години се среща този проблем. Това се дължи на факта , че порите на нашата кожа се запушват и тя се уврежда, което води до появата на гнойни пъпки по нашето лице, врат, гърди – наречени още акне. Тези появили се пъпки, в никакъв случай не трябва да се изтискват, защото това може да доведе до разпространението на по голяма област около поразената част.  Жените в зряла възраст, трябва да знаят че причината за акне може да е от съставките на грима, който нанасят върху кожата на лицето, ружовете, фон дьо тени и други. Народната медицина препоръчва използването на билката „върбинка“, която се приготвя като чай – слага се супена лъжица от билката и се залива с 200 мл. вряла вода, запарва се 8-10 минути и се приема сутрин и вечер. Но моя съвет е преди всичко да се консултирате с Вашия дерматолог, който най-добре ще прецени Вашето състояние и ще приложи най-доброто лечение. При появата на такъв проблем като акне, не отлагайте лечението му и консултирайте се със специалист.

Вегетарианство

Здравейте! Какво всъщност е вегетарианството ? Повечето вегетарианци са станали такива именно заради това да не се убиват животни. Мислите ли, че по този начин ще се спре този процес ? Силно се съмнявам, нямам сведения колко процента от всички хора са вегетарианци, но и половината от населението да са такива пак няма да се спре убиването и изяждането на животни. Аз лично одобрявам вегетарианството заради една единствена причина и тя е по-лесно усвоимата от организма храна, която е здравословна, богата на много витамини и дава енергия на човека. Вегетарианството има широк спектър и богата гама от видове. Ще нахвърля няколко примера за вегетарианска храна – плодове, зеленчуци, ориз, зърнени култури и др. Тези храни, могат достойно да заместят по хранителни стойности месото, стига Вие самите да успеете да свикнете с този режим на хранене и да откажете месните продукти. Отказването на местото е също толково трудно, колкото и отказването на цигарите, а за мен дори и по-трудно. Аз не съм привърженик на вегетарианството, но пък прекаляването животинските храни, могат да навредят на нашето здраве – високо кръвно, висок холестерол, затлъстяване, проблеми със стомаха, сърцето и т.н. Моя съвет е да намерите „златната среда“, нито да сте прекалено критични и напълно да се откажете от месото, нито да прекалявате с него.

Categories
Links: