Бързият и кратък отговор на този въпрос е – този, който доставя удоволствие. Много е лесно на фитнес инструкторите да казват на хората как и по какъв начин да тренират телата си. Но според мен какъвто и спорт да изберете, той трябва наистина да ви доставя удоволствие. Няма смисъл да правите нещо, само защото някой

По определение пластичната хирургия представлява оперативна корекция и намеса във функционалността на човешкото тяло при изгаряния, ампутации, белези и др. Днес обаче като се чуе “пластична хирургия” и всеки си представя корекция на нас, устни, гърди, и какви ли не други части от тялото, с едничката цел да се “разкрасим”. Получава се така, че една

Като столица на България, София е и най-големият град в страната. И без да се разграничава от съвременните тенденции на масова урбанизация, той привлича все повече жители, които търсят професионално развитие, високо образование и сигурен живот. Това, заедно с по-късите разстояния до работа, бързия достъп до услуги и по-ниските разходи за поддръжката на дома, са

Много често мои приятелки и познати, които все още не са открили своята половинка, заявяват, че вече не са останали истински мъже, че няма джентълмени, няма отговорни и свестни мъже. Виновни ли са майките за това? Задавам този въпрос, защото попаднах на една статия на известния руски актьор Дмитрий Нагиев. Познаваме го от много филми и

Правете си профилактични прегледи. Колкото по възрастни сте, толкова по-остаряла е чревната ви система, затова е необходимо да проверявате дали всичко е наред. Лекарите напомнят, че всяка година се грижим колата да мине на преглед, а сякаш забравяме, че и ние имаме нужда от профилактика. Скринингът е особено важен за хората над 50 години, защото

Един от скритите ми таланти е, че мога да пея. Аз съм пяла като малка, майка ми имаше хор ,,Български славеи‘‘, един от най-добрите за времето си. Аз бях солист в хора на мама. Тя е възпитаник на консерваторията. Аз като малка започнах също музикално, но когато станах на 12 трябваше да избирам. А това