Бързият и кратък отговор на този въпрос е – този, който доставя удоволствие. Много е лесно на фитнес инструкторите да казват на хората как и по какъв начин да тренират телата си. Но според мен какъвто и спорт да изберете, той трябва наистина да ви доставя удоволствие. Няма смисъл да правите нещо, само защото някой

Като столица на България, София е и най-големият град в страната. И без да се разграничава от съвременните тенденции на масова урбанизация, той привлича все повече жители, които търсят професионално развитие, високо образование и сигурен живот. Това, заедно с по-късите разстояния до работа, бързия достъп до услуги и по-ниските разходи за поддръжката на дома, са

Много често мои приятелки и познати, които все още не са открили своята половинка, заявяват, че вече не са останали истински мъже, че няма джентълмени, няма отговорни и свестни мъже. Виновни ли са майките за това? Задавам този въпрос, защото попаднах на една статия на известния руски актьор Дмитрий Нагиев. Познаваме го от много филми и

Живеете в Пловдив? Той е най-красивият град, нали? И аз мисля така! Аз съм пловдивчанка, живея и съм живяла почти през целия си живот в този прекрасен град. Понякога обаче ми писва да стоя в него и имам нужда от разнообразие, особено през почивните дни. Затова съм намерила много готини местенца, които са супер за

Усещането за лекота – имаш нужда да се освободиш от всичко, включително от пижамата си и да усетиш чувството за лекота. Ще премахнеш ужасния навик да обличаш пижамата веднага щом се прибереш от работа. Ще имаш по-силна връзка с партньора си. Веществото, което се отделя при допира кожа до кожа се нарича окситоцин. Дрехите пречат

Всички обичат повече лятото, но за мен зимата е най-прекрасният сезон! Да, лятото е топло, можеш да стоиш до късно вечер, да ходиш по почивки, разходки и е прекрасно, но зимата за мен носи в себе си своя неподправен чар – на сплотеност и уют. Снегът вали, а ти си с любимият си под завивките