Грижите за храненето на малкия човек започват с неговото раждане. Детето бозае до определена възраст, а ако майката няма кърма, детето се захранва с адаптирани млека. Постепенно в храненето се включват кисело мляко, хляб, пюрета, супи, сирене, бисквити и т.н. Особено полезни са обикновените бисквити. И то не само като хранителна стойност или поради начинът,
Author: Zagrijenost
Най-вероятно вече протестирате срещу така поставения от мен въпрос. Такова нещо като “трябва” не би трябвало да има, ще си кажете, и “винаги” – ще отговорите. Независимо това, може би ще се изненадате от публикацията ми, когато отбележа, че има жени, които се мислят за грижовни, но действително не го правят. Дамите не трябва да
Когато чуете за диети, вие сякаш чувате дума “гладуване” и това си е точно така. Като цяло диетите, и така модерното “пречистване”, не трябва да са обвързани с цялостно изхвърляне на организма на всичко, което сте хапнали през последните дни. Целта е не да ви омаломощи, а да се разделите с вредното излишество. И понеже
Всички казват, че закуската е най-важното ядене за деня. Дори и аз съм го твърдяла в доста мои постове. Обаче тази сутрин си говорих с много мои колеги, които ме уверяват не веднъж, че не могат да закусват преди работа. Самата аз не го правя много често, просто защото не чувствам глад и не искам
Дневната е топла и уютна. Това е стаята, в която прекарвате най-много време. Там се намира малката масичка, където слагате чашата за вино, чай или кафе, книгата или списанието. Там е телевизорът с всички онези ваши предавания и сериали, на които можете сладичко да си подремвате. Там е и мекият диван, на който обичате да
Казват, че както започне сутринта, така ще ти върви през целия ден. Затова е много важно да се събуждаме свежи, ведри и позитивно настроени, за да можем да преодолеем трудностите и да се справяме с всяка ситуация през следващите 14 часа. Най-малко. Как обаче да го постигнем? Ето моите 10 съвета за сутрешно щастие към