Грижата за личното здраве е отговорност на всеки човек и всеки избира как и колко да си обръща внимание. Често обаче в забързаното ежедневие нарушаваме режима си на хранене, злоупотребяваме с алкохол, цигари, сладки изделия, пържени храни, кафе, безалкохолни напитки и прочие. Съществува и една група от хора, които, провокирани от масовостта на липсата на

Тютюнопушенето е една от най-разпространените в България зависимости. За съжаление статистиките показват, че много голяма част от подрастващите посягат към цигарите и то на възраст между 12-14 години. Независимо от множеството формални рестрикции, които има за пушене на закрити места и по заведенията, почти никой не се съобразява с тях. На практика в огромен процент

Някога използвали ли сте зехтин за разкрасителните си процедури у дома? Ако не сте, значи е крайно време да поставите началото. За да се насладите на 100% от полезните му свойства, използвайте 100% virgin зехтин като този на Urzante. За България го внася Вивекта, Васил Лазаров е управител на фирмата и като такъв има дълъг

Ползите от умерената консумация на кафе са всеизвестни – повишава настроението, намалява риска от развиването на рак на кожата, има антиоксидантно действие върху организма и много други. Но малцина знаят, че утайката от кафето също може да бъде много полезна. Обтриването на тялото и лицето с утайка от кафе е страхотен ексфолиант за кожата, а

От малки знаем, че баба винаги обича да ни гощава с нещо вкусно. Като вече пораснали хора, се наслаждаваме на прекрасните ? ястия, но като малки огромните порции бяха непосилни за нас. В България често обичаме да казваме, че бабите понякога не могат да преценят нуждите на малкия детски организъм и ни претоварват с огромни

Когато ставаме родители често сме изпълнени със смесени чувства на страх и щастие. Напълно нормално и логично състояние предвид, че се изправяме пред нещо ново и непонятно, от което трябва да се учим, но и да внимаваме да не допускаме много грешки. Тогава започваме да се грижим за онова прекрасно малко създание, което осмисля целия