Всеки от нас има своите отличителни действия, които го правят това, което е. За някои хора те са приемливи, а за други са просто като странен навик. Но какво точно означава това, защо го правим и кой е моят – продължете да четете. Първо ми се иска да обясня научно какво точно представлява странния навик.
Tag: стрес
Както обещах, ето още няколко съвета за това как да се грижите за себе си след дълъг, стресиращ ден. Стойте добре хидратирани Пийте много вода, тъй като тялото ви е склонно да се дехидратира, когато сте под стрес. Също така имайте предвид риска от уринарни инфекции, които също могат да бъдат причинени от липса на
Прибирате се у дома след безкраен работен ден и след като потънете на дивана, е много трудно да си направите истинска почивка. На следващия ден имате среща за организиране, храна за приготвяне, телефонно обаждане на родителите ви, да се грижите за децата … списъкът с нещата, които трябва да направите, се превръща в истинска мъка.
Най-вероятно вече протестирате срещу така поставения от мен въпрос. Такова нещо като “трябва” не би трябвало да има, ще си кажете, и “винаги” – ще отговорите. Независимо това, може би ще се изненадате от публикацията ми, когато отбележа, че има жени, които се мислят за грижовни, но действително не го правят. Дамите не трябва да