Ако бяхме атлети, основната ни дейност щеше да бъде бягането. Това не означа обаче, че нямаше да извършваме и други упражнения за мотивация и надграждане на способностите ни. Същото се отнася и за креативността. Тренирайки творческата си дейност, ние се грижим за нейното развитие, но ако искаме да я разгърнем в пълния ѝ потенциал, трябва
Tag: упражнения
Умора в погледа, сенки под очите, тънки кървави нишки по склерата, торбички, сивкави клепачи. Сухота, главоболие, замъгляване на образите, дразнене от светлина, зачервяване и усещане за чуждо тяло – всичко това са признаци на уморените очи. Причините са липса на сън или непълноценен такъв, постоянно четене, взиране в монитора на компютъра, продължителна работа над микроскоп
С това хубаво топло време няма как да не си признаем, че ни връхлитат мисли за пролетта и лятото. Няма нищо срамно обаче да си признаем, че дойде ли май започваме да се притесняваме от изгледа на телата ни. Повечето жени само си мечтаят да са като Хали Бери или Шарън Стоун по бельо или