Есента чука на вратата и е време са се подготвим за нея, не мислите ли?
Малко по малко времето започва да се захлажда. Усещате ли? Сложихте ли вече дългите панталони? Обухте ли затворените обувки? Наметнахте ли си някакво яке или поне сако? А погрижихте ли се за кожата на ръцете си?
Една от заплахите на есента е, че вече не ни е толкова топло и спираме да пием количеството течности и вода, което приемаме през лятото. Затова есента е много опасен момент, в 
който сме застрашени от дехидратация на телата си и следователно трябва да внимаваме.
Вятърът, който само чака да дойде неговото време, скоро ще започне да жули и най-податливи естествено ще се окажат откритите части на кожата ни. Като ръцете например! Те често страдат най-много от външните фактори на заобикалящата ни среда. Искате ли да ги предпазите и да ги запазите здрави и красиви? В такъв случай май е време да си сложите едно хидратиращо кремче за ръце в чантата си. В момента, в който усетите, че кожата ви започва да се опъва, да е грапава или да не я чувствате, каквато трябва – отваряте чантата си и стискате малко кремче. Толкова просто, а толкова ефективно.
С настъпването на летния сезон всички започваме да мислим за дрехи с гол гръб, но замисляме ли дали е той е за показване.За да слагаме отворени рокли и блузи е добре да се погрижим първо за кожата ни, да бъде гладка и приятна за окото.Като съвет мога да дам използването на четка за тяло при къпането , но с нежни и внимателни движения.С нея масажираме гърба си с кръгови движения от гръбнака до врата.Това помога за подобряването на кръвообръщението и отстраняване на мъртвите клетки по кожата ни. Препоръчително е след като подсушим добре тялото си да се намажем и с лосион.Ако имаме проблемна кожа можем да се възползваме от услугите на козметичката за почистваща маска на гърба , която може да бъде комбинирана с един прекрасен и отпускащ масаж.При всички случаи едно от най – важните неща през лятото сложим ли дрехите с гол гръб е да не забравяме да се намажем с лосион , който да ни предпазва от слънчевите лъчи.Те биха могли да ни навлекат едни от най-сериозните проблеми , а ако тъкмо сме се обелили е по-добре дори да се стараем гърбът да ни е скрит от слънцето. Има много и най-различни лосиони против изгаряне , но трябва да ги подбираме внимателно , а не просто да се стараем да изберем възможно най-евтиния.Имаме ли чувствителна кожа също така трябва много да внимаваме като лягаме на чужди легла или ако обличаме чужда дреха, защото вероятността да се сдобием с обрив и сърбеж е огромна.